根据历年四级翻译的真题难度及内容来看，考题难度不会出现太大的波动，难度持平，因此，只要复习较充分，四级的翻译对大家来说就是小意思。今天文都四六级网站为大家分享2019.12英语四级翻译预测：睡眠，希望借助四级翻译练习题，可以对大家今年的备考有所启发。
英语四级翻译预测：睡眠
请将下面这段话翻译成英文：
我们的身体夜晚需要休息，白天需要清醒。大多数人每晚需要8到8.5个小时的睡眠才能正常运转。找到更多的时间、更好的睡眠方法可能是个挑战。科学家已经确认了80多种不同的睡眠紊乱症(sleep disorders)。有些睡眠紊乱症是遗传的。但是，许多睡眠紊乱症是由于熬夜，经常跨时区旅行以及上夜班而引起的。
四级翻译参考译文：
Our bodies want to sleep at night and be awake during the day. Most women and men need between eight and eight and a half hours of sleep a night to function properly throughout their lives.Finding ways to get more and better sleep can be a challenge. Scientists have identified more than 80 different sleep disorders. Some sleeping disorders are genetic. But many problems are caused by staying up late and by traveling frequently between time zone or by working nights.
英语的学习并非一蹴而就，英语翻译也是需要经过大家日积月累的学习研究。四级考试中的翻译难度相对较小，与我们日常所学习的句式和表达息息相关，希望考四级的小伙伴们能够在接下来的时间中充分备考，积累翻译中的词汇及相关句式表达。最后，文都四六级衷心希望参加本次四级考试的小伙伴们都能够顺利通过，收获自己理想的考试成绩!
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