大学英语四六级考试已提上日程，相信同学们在复习的过程中都有所进步，但还是有不少考生反映最头疼的题型便是听力了。针对这一现象，文都四六级给大家分享2020年6月英语四级听力模拟：如何睡眠质量2，希望同学们能够理解并运用，最终在考试中取得优异的成绩。

英语四级听力模拟：如何睡眠质量2

Tips that will help you boost the quality of yoursleep.

睡眠质量的贴士。

Be Physically Active

让身体活跃起来

Any kind of physical deed that will get your heart rate up will do a great deal of good when itcomes to upping the quality of your sleep.

如果要你的睡眠质量，任何一种增加心脏跳动频率的身体运动都会起到很大作用。

Do what you love the most - it could be parkour, soccer, weight lifting or even a light afternoonstroll in the park.

做你最喜欢的运动——可以是跑酷、足球、举重，甚至是傍晚在公园里漫步。

But make sure you’re not doing hard-core physical stuff right before bedtime.

但是要保证在睡觉前你做的不是剧烈运动。

【知识点讲解】

a great deal of 大量的; 许多;

例句：

She had placed a great deal of faith in Mr Penleigh.

她对彭利先生极其信任。

This involved the deletion of a great deal of irrelevant material.

这包括删除很大一部分不相关的内容。

Stationary cars in traffic jams cause a great deal of pollution.

交通堵塞中静止不动的汽车产生了大量污染。

make sure 把事情弄清楚，核实或查明某事物; 设法确保出现某事物; 务使

例句：

Make sure the draining board, sink and plug hole are regularly disinfected.

滴水板、水槽和塞孔一定要定期消毒。

Make sure that your meal won't be smothered with white sauce.

千万不要把自己的饭菜上都涂满白汁沙司。

Make sure you join the queue inside the bank.

在银行里一定要排队。

以上就是文都四六级整理的2020年6月大学英语四级听力模拟，希望同学们在考前结合真题与方法重复练习，做完题后要进行认真的分析，只有把题目分析透彻才能对接下来的题目有更好地掌握，最后希望大家能够在最后的复习阶段有更好的突破，最终在考试中取得好成绩!

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