江湖传言，听力有四个步骤，有人称之为“听力四步法”：“预读—猜—听—答”。预读：就是在做听力开始之前，培养自己快速浏览题目和选项的习惯，并划出关键词。猜：就是通过预读选项，猜出该听力段落的大体思路和考试方向。听：即通过“预读”环节勾出的关键词和“猜”环节猜出的大致主题和方向，迅速在听的时候找出重点信息。答：即答题这个环节。有了前面三步，这一步自然不用发愁啦!今天文都四六级为大家分享2020年上半年大学英语六级听力练习：推自己一把4，希望对您有所帮助。
大学英语六级听力练习：推自己一把4
Push Yourself Today
今天推自己一把
To Leave Your Comfort Zone
离开自己的舒适区
Go outside of it and see the rest of the world. If you always do the same things, you will alwaysget the same results.
走出舒适区看看剩下的这个世界。如果你一直做相同的事情，你只会得到同样的结果。
You Are Stronger Than You Think
你比你想得更强大
We all have inner strength. Yet, most people never tap that strength. They get conditioned tonot exert themselves and live meekly, instead of boldly. You are stronger than you think, makesure you use that strength.
我们都有内心的力量，但很多人没有敲打这种力量。他们习惯于不展示自己的能力，习惯于逆来顺受而不是勇敢无畏地生活着。你其实比你想象得更强大，要确保自己有用到这种能量。
【知识点讲解】
instead of (用…)代替…， (是…)而不是…， (用…)而不用…
例句：
Instead of complaining about what's wrong, be grateful for what's right.
别抱怨不好的事，要对好的事心存感恩。
Instead of moving at his usual stately pace, he was almost running.
他没像平时那样优雅庄重地走着，而是几乎跑了起来。
Small pickling onions can be used instead of sliced ones.
小块腌洋葱可用来替代切片洋葱。
以上就是文都四六级为各位考生带来的2020年上半年大学英语六级听力练习，希望能够对各位考生有所帮助。最后，文都四六级祝各位同学都可以取得令人满意的成绩。
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